実践!踊るこころ 踊るからだ 創作ダンスの授業

−新しい創作ダンスの授業! CD−ROMで学ぶ創作ダンスの実践―

「ダンスの指導は難しい」

「どのように指導すればよいかわからない」 ・・・・・・・・・・・・そう思っていませんか?

今まで、創作ダンスの指導は難しいというイメージが先行しがちでした。しかし、実際は決して専門的な技術や知識を必要とされるものばかりではありません。CD−ROMブックレット「実践!踊るこころ 踊るからだ 創作ダンスの授業」は、著者の長年の経験と実際の授業を通じて育んだ様々な学習方法と指導ポイントを解説書とビデオ動画を通じて、具体的に紹介していきます。


サンプルムービー

実際の商品よりも
画質を落としています。

リズム遊び(1,2,3のリズム) ステップしよう(サイドステップ)
少し移動してステップ (ターンステップ)

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1拍目を手で、2拍目は半拍ずつ2回足で打ってみよう。そうすると「手足足」となります。パートナーと一緒に行って、1人は手からもう1人は足から初めてみましょう。今度は、足を早く打って「足足手」としてみましょう。 また、違ったリズムでいろいろなうち方を考えましょう。 右にステップ、左足をそれにそろえます。今度は左足から。交互にやてみましょう。互いの顔を見ながらスマイル!One,two,one,two・・・。腕の動きもつけてみましょう。 右横に肩幅より少し大きく1歩出します。次に半回転しながら同じように左足を1歩出します。もう1度同じ方向に右足を出して半回転します。そうすると1回転できます。そこで手拍子を1つします。次は左足からはじめて同じようにしましょう。
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新聞紙を使って(新聞であそうぼう) バスケットの動きをダンスの動きに・・・(ドリブル) バスケットの動きをダンスの動きに・・・(ディフェンスとボールの取り合い)

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大きな誌面を体につけて、腕を大きく広げて、落とさないように走りましょう。体の前面、横、後ろ、腕、脚、お尻など、いろいろな部分につけて走ってみましょう。 ジェスチャーのドリブルの運動に肩と足首の上げ下げやジャンプ、ターン、転がりなどを組み合わせています。 取り合い運動をサイドステップやリズム変化、体の交わし合いなどの動きにしました。
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実践ダンス

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実践!踊るこころ 踊るからだ 創作ダンスの授業

価格:
2,300円(税込)
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POINT! 数多くの実践例を通じてご紹介します
この中では、どんな人にもとりくんでいただけるように初歩的なウォーミングアップから、歩いたり、走ったり、跳んだり、手を打ったり、といったさまざまな動きを通して、一人から仲間たちと交流し集団で作り上げる喜びを味わうことまで、数多くの実践例を通じて紹介します。

従来、解説書だけではどうしても分かりにくかった動きを、ビデオ動画で見ていただくことでより理解を深めることができます。また、オリジナル音楽にのせた手本や作品例をご覧いただき、時には画面と合わせて体を動かしたりすることで、ダンスをより身近に感じていただけると思います。

また、指導者だけでなく、作品づくりにとりくんでいる多くの方々の創作のヒントとしても広く使っていただけます。
この「踊る・創る・観る 創作ダンスの授業」は、ダンスに関係する皆さんにいろいろなシーンで活用していただけることでしょう。
ダンス1
ダンス2
ダンス3

POINT!A4サイズブックレット
ダンス4
ブックレットは、見やすいA4サイズで構成され、DVDに収録された項目を詳細に解説しています。

POINT! メインメニュー
主な内容  
1.ウォーミングアップ 2.歩く
3.走ると跳ぶ 4.回る
5.複合運動 6.シェイプの学習
7.即興 8.群
9.物を使って 10.発表会

ダンス5

POINT! ウォーミングアップメニュー画面
メインメニューから選択できる各メニュー画面は全部で10種類の大項目に分かれています。

この画面は「1.ウォーミングアップ」を選択した時に表示されるメニューです。ここからさらに詳細な項目を選択することで再生画面が表示されます。
ダンス6

POINT! 再生画面
再生画面では、通常再生の他に何回も同じ演技を繰り返し再生する繰り返し再生、ビデオ画面サイズを拡大表示する最大化機能などがあります。 ダンス7

POINT! 著者紹介
ダンス9 伊藤 美智子(イトウ ミチコ)
大阪体育大学体育学部スポーツ教育学科教授
研究分野 : ダンス、体育科教育
著書 :踊るこころ踊るからだ 創作ダンスの授業
基礎から学ぶ体育・スポーツの科学(大修館書店)
図解ホセ・リモンのダンステクニック(ベースボール・マガジン社)他
ダンス10 林 信恵(ハヤシ ミチエ)
大阪体育大学体育学部スポーツ教育学科教授
研究分野 : 舞踊学、身体表現学
著書 :踊るこころ踊るからだ 創作ダンスの授業
基礎から学ぶ体育・スポーツの科学(大修館書店)
図解ホセ・リモンのダンステクニック(ベースボール・マガジン社)他

動作環境
OS Windows95以上
※WindowsVista環境での
動作保障はしておりません。
CPU Pentium200MHz以上
メモリ 64MB以上(128以上推奨) CD-ROMドライブ 4倍速以上
画面 800×600以上
HDD 最低50MB(CD-ROM運用時)〜約650MB(フルインストール)
その他 PCMサウンド再生機能、メディアプレーヤーMPEG1画像が再生可能なこと

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テニスのためのコンディショニング 〜効果的な体力トレーニングとプログラムデザイン〜

2,500円(税込)
(財)日本テニス協会スポーツ科学委員会により編纂されたテニスのためのトレーニング方法とトレーニングプログラムの作成方法を中心に編纂されたテキストとCD−ROM(Windows版)のセットです。 トレーニングプログラムを作成する方法・注意点などについて推奨トレーニングモデルを紹介しながら詳細に解説し、CD−ROMではブックレットに紹介された200種類以上のトレーニングの模範演技をビデオで収録しました。 さらにトレーニングプログラム作成機能では、オリジナルの週間トレーニングを作成し、再生することができます。